理性看待含奥拉氟的牙膏 专家：正确刷牙才是防蛀关键 - skysports

近期，一些添加了奥拉氟的儿童牙膏因其价格不菲（单支售价在30至40元之间，部分甚至接近60元）而受到家长青睐，并热销市场。然而，相关部门的调查发现，市面上多款热门产品存在奥拉氟添加量标注不清、宣传功效夸大等问题。针对这种被商家称为“氟中黄金”的奥拉氟，哈尔滨医科大学附属第一医院口腔修复科主任刘鑫在接受采访时表示，奥拉氟确实具有一定的优势，但并非无可替代，预防蛀牙的关键在于有效的机械清洁，家长应理性选择，不应完全信赖营销说辞。

刘鑫解释说，传统的含氟牙膏通过释放氟离子来增强牙釉质的抗酸能力，但氟离子的附着性不强，容易被唾液冲走，对于牙缝和后牙窝沟等难以清洁的区域，其防护效果不佳。奥拉氟是一种新型的有机氟化物，属于有机氟表面活性剂。它能在牙齿表面形成一层具有良好延展性的氟化物保护膜，能够快速覆盖牙齿表面及隐蔽缝隙。此外，奥拉氟还具备抑菌和抗黏附的功能，这是传统含氟牙膏所不具备的。“然而，这种优势并非决定性的，只要传统含氟牙膏的氟含量符合标准，同样能够有效预防蛀牙。”刘鑫补充道。

调查发现，在40款含奥拉氟的儿童牙膏中，超过半数的产品将奥拉氟列为成分表中的“其他微量成分”，这表明其添加可能仅具概念性，且大多数品牌并未标明具体添加量。刘鑫提供了一个临床参考标准：奥拉氟的有效氟含量（以氟离子计）不应低于0.05%，理想范围是0.08%至0.12%；若低于0.05%，其防蛀效果微乎其微，很可能仅是营销噱头。

“目前，我国仅规定了牙膏总氟含量的上限，尚未出台针对奥拉氟的专属含量标准。这为一些商家提供了‘营销空间’。”刘鑫指出，家长在选购时，应仔细查看成分表，如果奥拉氟排在氟化钠、单氟磷酸钠等成分之后，则说明它并非主要的防蛀成分，所谓的‘高纯奥拉氟’宣传可能并不准确。

刘鑫强调，机械性地清除牙菌斑和食物残渣是预防龋齿的核心，牙膏的作用仅是辅助。他告诫家长：“不应将预防蛀牙的希望全部寄托在某种牙膏成分上，更不能因为使用了奥拉氟牙膏就忽视了认真刷牙。”

针对不同年龄段的儿童，刘鑫给出了具体的含氟牙膏选购建议。0至3岁的婴幼儿应选择氟含量为0.05%的低氟牙膏，每次使用量如米粒大小，并需家长全程协助刷牙；3至6岁的儿童可选用氟含量在0.05%至0.11%之间的牙膏，用量如豌豆大小；6岁及以上儿童则可使用符合标准的成人含氟牙膏。

在日常口腔护理方面，刘鑫建议婴幼儿每日早晚各刷牙一次，睡前刷牙尤为重要，每次刷牙时间不少于2分钟，推荐使用巴氏刷牙法；6岁后可辅以牙线清洁牙缝。此外，在食用甜食或酸性食物后，应间隔30分钟再刷牙，以避免损伤牙釉质。对于易患龋齿的儿童，建议每半年到正规医疗机构接受一次涂氟和窝沟封闭治疗。

“家长不必盲目追捧网红牙膏成分，最适合孩子的才是最好的。”刘鑫呼吁，“坚持科学的口腔护理方法，理性消费，才能真正有效地保护儿童的牙齿健康。”

本报记者 朱虹